segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009
Bolo de Banana - muito fácil
Tava eu procurando uma receita de bolo ou torta de banana, das quais eu tinha 1 dúzia hiper mega super maduras (com esse calor elas amadurecem muito rápido) então achei esta aqui perfeita... porque é rápido pra fazer não usa batedeira e uma delícia... e não era grande, porque se o bolo fica rolando pra lá e pra cá acaba que ninguém mais quer comer.
Propriedades Nutricionais da Banana:
*A banana apresenta boas quantidades de vitaminas do complexo B, vitaminas C.
*É ótima fonte de potássio.
*Contém três açúcares naturais: sacarose, frutose e glicose.
Propriedades Medicinais:
*Por ser rica em potássio, ajuda a evitar e a regular a hipertensão arterial.
*Também previne as cãimbras.
*Ajudam no sono e melhoram o humor.
*Contém muito ferro, e por isso estimulam a produção de hemoglobulina no sangue e ajudam nos casos de anemia.
Ingredientes:
- 3 a 4 bananas amassadas (usei 4)
- 1/3 xícara (chá) de manteiga derretida
- 1 ovo batido
- 1 colher (chá) de baunilha (não usei não gosto)
- 1 pitada de sal
- 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (chá) de bicarbonato
Modo de Preparo
Misture os ingredientes deixando a farinha e o bicarbonato por último. Mexa até incorporar bem. Coloque em forma de bolo inglês pequena untada e enfarinhada. Asse mais ou menos por 50 minutos ou faça o testo do palito (este não falha nunca).
Por minha conta e risco: acrescentei uvas passas sem sementes e polvilhei com açúcar de confeiteiro com canela...
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Oi Rose!!!
ResponderExcluirObrigada pela visita!!!
Eu amei seu blog e suas receitas!
Vou lista-la no meu pra virar parada obrigatoria!
bjosssssssss
Nossa muito fácil mesmo!!!
ResponderExcluirE deve ser super gostoso!!!
beijos
Lu
rápido de fazer e deve ficar muito bom.
ResponderExcluire eu que ando com bananas maduras na fruteira....
Princesa, também gostei muito do seu blog...li vários posts.
ResponderExcluirLuciana, hiper fácil e saboroso...
Risonha, facilimo e muito gosotoso mesmo...tenta você vai gostar e o bom é que não é grande...
Bjokas a todas
Rose querida,
ResponderExcluirDe uma passadinha no Vó MIndoca, tem um mimo lindo para vc!!
beijinhos
Neyma, obrigada to indo lá...
ResponderExcluirBjinhus
o felizes que vc tenha gostado e postado a receitinha.
ResponderExcluirAdorei a inclusão das passas.
Bjs
Dani, passas com banana combina muito bem né...fiz com banana nanica e estavam bem maduras acho que ficou mais escruo por isso...peguei mais umas 2 receitas suas...quando postar aviso.
ResponderExcluirBjinhus
Parece que fica muito bom!!!
ResponderExcluirSe achar alguma maneira de organizar receitas para acharmos rapido, quando quisermos uma determinada receita, me avise.
Beijos